ABOUT星の巡りと、体の流れ
空の星の巡りにも、私たちの体にも、それぞれのリズムと流れがあります。お坊さんであり整躰師でもある佐山空汎が、密教の宿曜（星の暦）と、運動・睡眠・食事・心の在り方を合わせて、日々の「養生」をお届けしています。
全部を取り入れなくて大丈夫です。その中の一つでも、いまのあなたに必要なものが届けば。遠方の方も、毎日の暮らしの中で一緒に養生していきましょう。
健康は、人生の余白（あそび）づくり。
よりよく生きるための方法を探究する研究会です。
空の星の巡りにも、私たちの体にも、それぞれのリズムと流れがあります。お坊さんであり整躰師でもある佐山空汎が、密教の宿曜（星の暦）と、運動・睡眠・食事・心の在り方を合わせて、日々の「養生」をお届けしています。
全部を取り入れなくて大丈夫です。その中の一つでも、いまのあなたに必要なものが届けば。遠方の方も、毎日の暮らしの中で一緒に養生していきましょう。
月額 1,200円（税込）